Damilama / Tin Tức Tổng Hợp / Thêm Canxi Không Hẳn Tăng Chiều Cao Cho Trẻ

Thêm Canxi Không Hẳn Tăng Chiều Cao Cho Trẻ

Tăng Chiều Cao Cho Trẻ Không Hẳn Chỉ Cần Bổ Sung Canxi

Sự thật hiển nhiên là để tăng chiều cao cho trẻ các bậc phụ huynh khong chỉ cần bổ sung thêm canxi cho các cháu là được có phải không? Vì cho các cháu ăn quá nhiều các thực phẩm có chứa canxi, uống quá nhiều các loại sữa, thuốc có chứa canxi… Nhưng chiều cao thực tế có tăng nhiều không thì cha mẹ cũng đã biết.

Chính vì thế song song với việc bổ sung canxi để tăng chiều co cho trẻ thì phụ huynh cần bổ sung Vitamin K1 để từ K1 chuyển hóa thành K2 hoặc Vitamin K2 trực tiếp từ các sản phẩm thương mại hiện nay để gúp trẻ hấp thu tốt canxi hơn, giúp xương chắc khỏe, phát triển được chiều cao tốt hơn.

Hầu như theo thói quen từ xưa thì trong khẩu phần ăn, chế độ ăn hằng ngày của trẻ em các cha mẹ đã quá chú trọng vào việc bổ sung canxi ở các nhóm thực phẩm giàu canxi cho trẻ. Nhưng lượng canxi được bổ sung này là chưa đủ, vì lượng hấp thu của cơ thể sẽ không đạt được hoàn toàn. Theo các chuyên gia thì muốn canxi được hấp thu tốt cần phải đóng góp của vitamin K2 là chủ chốt.

Lượng canxi nằm trong xương và răng chiếm đến 99% của toàn cơ thể và chỉ có 1% nằm trong các tế bào và máu. Việc bổ sung vitamin D nhằm giúp cơ thể tạo ra được protein osteocalcin có chức năng vận chuyển canxi từ ruột vào máu và Vitamin K2 chủ yếu mà MK7 sẽ giúp kích hoạt được osteocalcin mang canxi “đi lạc” gắn đúng vào xương từ máu.

Nếu cơ thể thiếu Vitamin K2 thì thực tế Canxi hầu như khoogn được đưa đến nơi cần thiết của nó trong hệ xương. Chính vì thế có thể dẫn đến hiện tượng cơ thể bị thừa canxi nhưng răng và xương lại thiếu một cách trầm trọng, mà trong khi hai bộ phận này lại là nơi cần canxi hơn hết.

Một hiệu quả và tác dụng “chất như nước cất” của vitamin K2 nữa đó chính là góp phần ngăn ngừa việc canxi lắng đọng lên thành mạch máu, chống vôi hóa mạch máu, giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ.

Trẻ tăng chiều cao không chỉ cần bổ sung canxi là đủ

Canxi là cần thiết nhưng khi thừa canxi hoặc canxi đi không đúng chỗ chắc chắn tạo nên các tá động xấu đến cơ thể, sức khỏe. Chính vì thế MK7 là một yếu tốt cực kì quan trọng trong vấn để tạo và giữ sự cân bằng, giảm tác động xấu tối đa của Canxi “lạc lối”. Vitamin này đóng góp và phần xây dựng và duy trì sự chắc khỏe của xương, giảm được gãy xương, tăng cường sự phát triển chiều cao. Vậy nên đâu phải tăng chiều cao cho trẻ là bổ sung canxi.

Theo Tiến sĩ Hogne Vik, Giám đốc y tế NattoPharma (Na Uy), “vitamin K2 có nhiều dạng, phổ biến là menaquinone-4 (MK-4) và menaquinone-7 (MK-7). Trong đó, MK-7 thể hiện sự tăng lên về hàm lượng vitamin K so với các dạng khác, giúp kích hoạt osteocalcin đưa canxi vào đúng nơi cần đến, tăng lượng colagen trong xương và giảm tuổi thọ của yếu tố hủy xương.”

Dược sĩ Vũ Thị Hồng Nhung chia sẻ, “MK-7 là vitamin K2 có nguồn gốc từ tự nhiên, có chu kỳ bán hủy dài trong cơ thể, duy trì được tác dụng lâu. Nếu MK-4 có thời gian bán thải (giảm xuống một nửa) là 3-4 giờ thì MK-7 là 72 giờ nên MK-7 có khả năng tiếp xúc với các mô cơ thể lâu hơn và duy trì nồng độ trong máu dài hơn. Chỉ cần dùng MK-7 cho trẻ mỗi ngày 45mcg tương đương với MK-4 45.000mcg.”

Bổ Sung đầy đủ bô ba MK7, Vitamin D3, Canxi giúp tăng chiều cao cho trẻ tối đa

Để tăng chiều cao cho trẻ thì cần bổ sung đủ lượng và đủ bộ ba MK7, Canxi, Vitamin D3, quan trọng nhất là trong giai đoạn 1000 ngày đầu tiên và trong qáu trình tuổi dậy thì của trẻ. Mỗi ngày mỗi trẻ cần đến khoảng 40 mcg hàm lượng vitamin K2, Còn về nhu cầu canxi sẽ không xác định mà thay đổi theo từng độ tuổi, theo từng thể trạng.

Nhưng hết sức lưu ý là, không phải đưa, bổ sung canxi vào cơ thể nhiều là tốt, muốn tăng chiều cao cho trẻ cứ bổ sung canxi cho nhiều vào. Không những là canxi mà với bất cứ khoáng chất, dinh dưỡng hay vitamin nào khi thừa đều không tốt, đều gây hại cả. Hiện tượng dễ thấy ở trẻ đó chính là khi thừa canxi dần đến trẻ mệt mỏi, chán ăn, táo bòn, hay buồn nôn,… Nếu tình trạng thừa canxi lâu dài rát dễ bị dần đến các tình trạng về tim mạch, thận, tiết niệu.

Vậy thì thiếu sẽ thế nào? Thiếu canxi dẫn đến trẻ bị chận phát triển, còi xương, hệ xương yếu và xốp, suy dinh dưỡng, chậm mọc răng, hệ thống bảo vệ đề kháng cơ thể kém, các bệnh tim mạch rất dễ bị mắc phải. Nhận biết đơn giản và nhanh chóng qua các dấu hiệu trẻ ngủ không ngon, hay giật mình, quấy khóc, rụng tóc, ra mồ hôi trộm,… Nguyên nhân dẫn đến thiêu canxi là gì sao mặc dù cho bổ sung bằng ăn uống và sữa có chứa canxi rất nhiều, vì cái chính đó là chế độ dinh dưỡng thiếu hợp lý, thiếu vitamin D và MK7.

Tăng chiều cao cho trẻ ở giai đoạn phát triển của trẻ bằng cách bổ sung vitamin K2 là rất tốt. Vì trong giai đoạn này thì Vitamin K hầu như bị thiếu hụt nghiêm trọng vì trong giai đoạn phát triển của trẻ mức độ hoạt hóa osteocalcin cao gấp 8 đến 10 lần so với người lớn. Vậy nên việc bổ sung đầy đủ MK7 trong giai đoạn này sẽ giúp hệ xương phát triển một cách tốt nhất, trẻ đạt được khối lượng xương đỉnh. Khối lượng xương đỉnh càng cao thì tỷ lệ loãng xương, mắc các bệnh về xương sẽ giảm về sau này.

Các Nguồn Cung Cấp MK7, Canxi, Vitamin D3

+ Thức ăn

+ Ánh sáng mặt trời

+ Uống

Hiện tại thì có quá nhiều bậc phụ huynh chú trọng đến vấn đề cho co uống các sản phẩm canxi mà bỏ quên việc bổ sung thêm vitamin từ thiên nhiên, từ nguồn thực phẩm mà là những thứ giúp trẻ nhỏ dễ hấp thu nhất. Theo các chuyên gia về dinh dưỡng thì việc cần tăng cường, bổ sung vitamin có nguồn tốc từ thiên nhiên qua ăn uống là điều cần thiết.

Việc thay đổi luân phiên các thực phẩm trong nhóm thực phẩm chứa canxi trong bữa ăn ngoài việc giúp các cháu ngon miệng, kích thích ăn uống tránh sự nhàm chán ra thì cũng góp phần bổ sung sự đa dạng về nguồn và chất. Nên cho bé tập ăn dần với thịt cá từ 6 tháng trỏe lên và đến 7 tháng sẽ bắt đầu tập tăng dần lên và đổi món tôm hoặc cua,…

Tốt nhất Phụ huynh có thể tham khảo nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị của Viện Dinh dưỡng Quốc gia để bổ sung nguồn đạm hợp lý. Chế độ dinh dưỡng cần cân bằng 4 nhóm chất đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất. Các loại rau như vừng, mộc nhĩ, rau dền cơm, cần tây… cũng góp phần tăng cường sức khỏe xương.

Trẻ sơ sinh đang bú mẹ, thì sữa mẹ là nguồn thực phẩm, dunh dưỡng chính nên các mẹ bỉm sữa cần phải cải thiện bữa ăn của mình giàu canxi chứ không đươc kiêng khen, nhịn ăn để giảm cân vì sẽ thiếu hụt chất khoáng, vitamin, dinh dưỡng dành cho trẻ. Cho trẻ tắm nắn vào sáng sớm khi các tia UV chưa nhiều để giúp hấp thu được vitamin D giúp tránh và hạn chế tình trạng còi xương ở trẻ. Vậy nên tăng chiều cao cho trẻ không chỉ bổ sung Canxi là đủ.

MK7 Là Gì và MK7 được tạo ra từ đâu?

MK7 là vitamin K2 duy nhất có nguồn gốc từ tự nhiên. Mk7 được tạo nên từ quá trình lên men tự nhiên của vi khuẩn và phương pháp lên men phổ biến nhất là là Natto(bắt đầu từ Nhật). Lên mẹ sữa chua, phô mai, chế phẩm từ sữa, đậu nành lên men,…

Với các sản phẩm bổ sung canxi thì uống cần sự tư vấn và hướng dẫn của bác sĩ, không được tự ý đến các nhà thuốc mua và về cho trẻ uống. Cha mẹ nên hỏi ý kiến của bác sĩ về thời gian, liều lượng và có nên hay không việc cho con bạn bổ sung canxi tăng chiều cao cho trẻ hiện tại.

Bảng khuyến nghị nhu cầu canxi của Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam

Lứa Tuổi Lượng Canxi (mg/ngày)
0 -> 5 Tháng 300
6 -> 11 Tháng 400
1 -> 3 Tuổi 500
4 -> 6 Tuổi 600
7 -> 9 Tuổi 700
10 -> 18 Tuổi 1000

Tăng chiều cao cho trẻ không chỉ cần có canxi là đủ

Có nên sử dụng mequib 1 để tăng chiều cao cho trẻ

MeQuib 1 với MenaQ7 (loại vitamin K2 có nguồn gốc từ thiên nhiên) được chứng minh có tác dụng bằng một số nghiên cứu lâm sàng.

Nghiên cứu của Giáo sư Marieke J. H. Van Summeren (Khoa Nhi -Trung tâm Y khoa Đại học Utrecht, Hà Lan) công bố năm 2009 trên tạp chí British Journal of Nutrition cho thấy, tình trạng vitamin K được cải thiện và tăng nồng độ trong máu ở những trẻ em được bổ sung MK-7 so với nhóm trẻ sử dụng giả dược trong nghiên cứu đối chứng. Nghiên cứu được thực hiện trên 240 trẻ 6-10 tuổi ở thành phố Utrecht, Hà Lan trong 8 tuần.

Sản phẩm hỗ trợ cơ thể tổng hợp canxi và góp phần tăng cường mật độ, sự cứng chắc của xương, từ đó, hỗ trợ phát triển chiều cao và sức khỏe vận động của trẻ.

Mequib 1 góp phần tăng hấp thu canxi vào xương, giảm còi xương ở trẻ em, hỗ trợ phát triển chiều dài sơ sinh, tăng chiều dài, mật độ khoáng và sức mạnh của xương trong các giai đoạn từ sơ sinh, trẻ nhỏ, trẻ tiền dậy thì và dậy thì.

Sản phẩm có thể sử dụng cho trẻ còi xương, thiếu hay thừa canxi, quấy khóc, chậm biết đi… Trẻ nhỏ đang trong giai đoạn phát triển các chi (2-5 tuổi) và đang trong giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì (6-12 tuổi và trên 12 tuổi). Giấy phép quảng cáo số 01274/2019/ATTP-XNQC do Cục An toàn Thực phẩm – Bộ Y tế cấp ngày 3/7/2019 – Xác nhận Tại đây.

Xem thêm thông tin tin tức tổng hợp về vitamin K2 – MenaQ7 và thông tin về sản phẩm MeQuib tại https://mequib.com

Xem thêm các bài viết:

Vitamin K2 MenaQ7 Hỗ Trợ Phát Triển Hệ Xương Của Trẻ Em Thêm Chắc – Thêm Khỏe

Top 10 Thuốc Tăng Trưởng Chiều Cao Uy Tín Giá Tốt

Top 03 Sản Phẩm MenaQ7 – Vitamin K2 Đến Từ Thiên Nhiên

Xem đầy đủ bài viết gốc: Tăng chiều cao cho trẻ không chỉ cần canxi tại đây

Thông Tin Damilama - Đá Muối Himalaya

DamiLama Chuyên Viết, Chia Sẻ Các Kiến Thức Về Sức Khỏe. Đặc Biệt Có Niềm Yêu Thích Đối Với Đá Muối Himalaya. Chia Sẻ Tất Cả Về Những Công Dụng - Tác Dụng Của Đèn Đá Muối Himalaya, Có Thể Giúp Được Mọi Người Bảo Vệ Sức Khỏe, Nâng Cao Sức Khỏe Được Tốt Hơn.
Call Now Button