Damilama / Blog Damilama - Đá Muối Himalaya / Xoa Dịu Chứng Ợ Nóng Với Muối Hồng Himalaya

Xoa Dịu Chứng Ợ Nóng Với Muối Hồng Himalaya

Chứng Ợ nóng là một trong những chứng bệnh gây ra mệt mỏi cho nhiều người, trong đó đa phần là giới văn phòng do thói quen ăn uống không điều độ. Không chỉ làm chúng ta có cảm giác khó chịu, ợ nóng nguy cơ dẫn đến nhiều biến chứng khôn lường như hẹp thực quản, viêm loét thực quản.

Xoa Dịu Chứng Ợ Nóng Với Muối Hồng Himalaya

Hình ảnh Xoa Dịu Chứng Ợ Nóng Với Muối Hồng Himalaya chính hãng tốt giá rẻ nhất tại DamiLama

Nguyên nhân dẫn đến chứng ợ nóng

Nghiên cứu cho thấy, ợ nóng chính là biểu hiện của chứng trào ngược dạ dày thực quản – căn bệnh có xu hướng gia tăng mạnh ở Việt Nam và Châu Á. Ợ nóng là chứng đau rát trong ngực (phía trên cuống dạ dày) sau khi khi ăn. Triệu chứng này rất hay xảy ra vào ban đêm, đồng thời nhiều hơn nếu chúng ta cúi xuống hoặc nằm xuống.

Thực quản vốn được cấu tạo bởi nhiều bộ phận khác nhau, trong đó tham gia trực tiếp vào quá trình vận chuyển thức ăn phải kể đến cơ vòng thực quản. Bình thường khi thức ăn được nuốt vào, cơ vòng thực quản sẽ có nhiệm vụ đóng lại ngăn không cho dịch dạ dày đi ngược vào thực quản. Tuy nhiên, bộ phận này đóng không kín đã dẫn đến hiện tượng trào ngược dịch vị dạ dày. Khi bị trào ngược, người bệnh biểu hiện rõ nhất chính là chứng ợ nóng.

Hình ảnh Xoa Dịu Chứng Ợ Nóng Với Muối Hồng Himalaya chính hãng tốt giá rẻ nhất tại DamiLama

Việc trào ngược sẽ trở nên nghiêm trọng khi dịch vị dạ dày có nồng độ acid tăng cao. Điều này sẽ khiến lồng ngực đau rát, về lâu dài dẫn đến niêm mạc thực quản biến đổi trở viêm loét, thậm chí tạo thành tiền ung thư thực quản. Ngoài ra, người bị ợ nóng rất dễ bị viêm họng, hơi thở có mùi khó chịu.

“Khi acid dạ dày tràn vào thực quản, tạo nên cảm giác đau đớn, hay còn biết là chứng ợ nóng. Cảm giác này sẽ thuyên giảm sau một thời gian, nhưng các acid có thể làm tổn hại lâu dài cho niệm mạc của thực quản” – Bác sĩ Patrick Hyatt (thuộc khoa Tiêu Hóa, Trung tâm Y tế Mercy ở Baltimore, Mỹ) cho biết. Các nghiên cứu còn chỉ ra rằng trong tổng số các trường hợp bị chứng ợ nóng có 0,5% trường hợp phát triển thành bệnh ung thư thực quản. Ngoài ra, theo hiệp hội Ung thư Mỹ (ACS), đàn ông có tỉ lệ mắc bệnh ung thư thực quản cao gấp 3-4 lần so với phụ nữ.

Làm gì để điều trị và ngăn ngừa chứng ợ nóng?

Ợ nóng đa phần xảy ra là do thói quen ăn uống thiếu lành mạnh của chúng ta. Việc uống quá nhiều bia rượu, cà phê, nước ngọt có gas và ăn uống không điều độ đã làm tăng cao nồng độ acid trong dịch vị dạ dày. Cộng thêm việc hoạt động kém hiệu quả của cơ vòng thực quản đã dẫn đến hiện tượng trào ngược, thúc đẩy các acid này “công phá” thực quản.

Hiểu được căn nguyên cũng như tác hại khôn lường của chứng bệnh đáng ghét này, chúng ta nên thay đổi lối sống ngay từ hôm nay. Lời khuyên dành cho bạn là:

  •   Hạn chế ăn thức ăn có nhiều dầu mỡ hay uống các loại nước có gas
  •   Không nên bỏ bữa hoặc ăn quá no trong một lúc. Tốt nhất, chúng ta nên chia nhỏ bữa ăn ra và không ăn vào tối muộn
  •   Hạn chế ăn các loại trái cây chua vì có thể làm gia tăng thêm nồng độ acid trong dạ dày
  •   Bổ sung thực phẩm nhiều chất xơ như đu đủ, các loại đậu, táo, bơ, bông cải và các loại có khả năng giảm bớt chứng trào ngược như yaourt, bơ đậu phộng
  •   Ngoài ra, người hay bị trào ngược về đêm nên kê gối cao hơn thân khoảng 15 cm khi ngủ

Khi bị ợ nóng với tần suất cao, cảm thấy đau rát khó chịu trong lồng ngực, bạn cần nhanh chóng đi thăm khám bác sĩ để được kiểm tra chính xác tình trạng và điều trị theo hướng dẫn.

Muối hồng hỗ trợ điều trị chứng ợ nóng như thế nào?

Hình ảnh Xoa Dịu Chứng Ợ Nóng Với Muối Hồng Himalaya chính hãng tốt giá rẻ nhất tại DamiLama

Các nghiên cứu về khả năng làm đẹp, chăm sóc sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh của muối hồng được thực hiện ngày càng nhiều. Trong số này, các chuyên gia sức khỏe đã khám phá ra khả năng “xoa dịu” chứng ợ nóng của muối hồng Himalaya. Chứa hơn 80 khoáng chất hữu ích như Kali, Canxi, Magie, Photpho, Mangan, Iốt, Kẽm,… muối hồng khi được pha loãng vào nước để uống theo một tỷ lệ hợp lý sẽ giúp kích thích tiêu hóa và trao đổi chất. Mỗi buổi sáng khi thức dậy, uống một cốc nước muối hồng pha loãng, cơ thể sẽ được bổ sung khoáng chất thiết yếu, giúp quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra hiệu quả. Chưa kể, với khả năng trung hòa pH tự nhiên, muối hồng sẽ giúp ổn định nồng độ acid trong dịch vị dạ dày, giảm chứng ợ nóng, ợ rát khó chịu. Ngoài ra, các chất điện giải được tạo ra từ muối còn giúp kích thích tuần hoàn, giúp các mô và cơ quan hoạt động ổn định.

Bạn cũng có thể áp dụng phương pháp đặt chân lên đá muối massage mỗi ngày khoảng 15 – 30 phút. Với phương pháp này sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi ion, chất điện giải cho cơ thể, đồng thời dưới tác động của nhiệt, muối hồng sẽ kích thích các huyệt đạo dưới lòng bàn chân (trong đó có các huyệt đạo liên thông trực tiếp với cơ quan tiêu hóa), giúp các cơ quan này hoạt động tốt vai trò và chức năng của mình. Từ đó, các chứng đầy hơi, tiêu hóa kém hay ợ nóng sẽ bị đẩy lùi. Lưu ý, chúng ta không nên massage chân sau khi ăn no vì sẽ gây ra tình trạng suy dinh dưỡng, không hấp thụ thức ăn.

Đơn giản, tiết kiệm và hiệu quả là những điều mà liệu pháp muối hồng Himalaya có thể mang đến cho bạn trong việc hỗ trợ điều trị chứng ợ nóng. Hãy áp dụng ngay phương pháp được chia sẻ trên đây để chăm sóc tốt hơn cho sức khỏe bạn nhé!

Công Dụng Muối Đá Himalaya

Liên hệ Damilama – Đá muối Himalaya bạn sẽ được tư vấn về công dụng và cách sử dụng muối hồng hiệu quả nhất.

Hình ảnh Xoa Dịu Chứng Ợ Nóng Với Muối Hồng Himalaya chính hãng tốt giá rẻ nhất tại DamiLama

Thông tin Liên Hệ Đá Muối Himalaya Damilama

Video Đá Muối Himalaya DamiLama

Blog Đá Muối Himalaya DamiLama

Tham Khảo Từ Các Nguồn Khác:

Chứng Ợ Nóng Là Gì?

Ợ nóng là cảm giác bỏng rát xảy ra trong lồng ngực. Tình trạng này có thể gây đâu khi bạn nằm hoặc khi bạn uốn cong cơ thể. Ợ nóng có thể ảnh hưởng đến các hoạt động bình thường của bạn và trong một số trường hợp, tình trạng này có thể liên quan tới các tình trạng sức khỏe khác.

Nguồn: hellobacsi.com/benh/o-nong/

Ợ nóng là triệu chứng vừa ợ hơi vừa cảm thấy nóng rát kèm theo đau tức nhẹ ở vùng ngực. Cảm giác bệnh nhân thường có là bị ợ nóng ở cổ họng, miệng đắng, hơi ợ ra có vị chua khó ngửi là hiện tượng xảy ra nhiều sau khi ăn hoặc sử dụng bia rượu, các đồ uống kích thích.

Nguồn: loetdaday.com/o-nong-co-hong-la-gi-cach-giam-bi-o-nong-nhanh-chong-sau-15-phut.html